Az nem kérdés, hogy a gyermekek egészségének megőrzése minden körülmények között fontos, azonban vannak időszakok, mikor fokozott figyelmet igényelnek. A jelenlegi helyzet is ilyen, így érdemes a megszokottnál nagyobb hangsúlyt fektetni a kicsik egészségének megóvására, immunrendszerük optimális működésének támogatására.

Az alábbi tanácsokkal ehhez igyekszünk hasznos segítséget nyújtani!

 

Betegségek hatékony elkerülése

A különféle betegségek és vírusok elleni védekezés legjobb és egyben leghatásosabb módja a megelőzésben keresendő! Ehhez a közösségektől való távolmaradás, a higiéniás szabályok fokozott betartása, valamint a gyermekek immunrendszerének maximális felturbózása szükséges.

A vírusok és a megbetegedések elkerülésének egyik legbiztosabb és legegyszerűbb módja, ha nem megyünk közösségbe! Izgága gyermekek esetén nem könnyű betartani az otthonmaradás szabályát, pedig bizonyos esetekben ez a leghatékonyabb megoldás.

Az otthonmaradás mellett az alapvető higiéniás javaslatokra is feltétlen figyelmet kell fordítani. Így a megfelelő kézmosási előírások betartása, illetve szükség szerint kézfertőtlenítő gél használata elengedhetetlen. A kézmosásra akkor is fokozottan figyeljünk, ha a gyerkőc egész nap a lakásban tartózkodik. Legjobb, ha minden órában megmossuk a kezét, illetve mindenképp kezet kell mosnia étkezés előtt, mosdóhasználat előtt és után. Az egész család megóvása érdekében erősen ajánlott fertőtleníteni a telefonokat, TV távirányítókat, a kilincseket, valamint a nagyobb műanyagjátékokat is célszerű szappanos melegvízzel átmosni.

Ezen felül köhögés és tüsszentés esetén a papírzsebkendő használata, annak azonnali eldobása egyértelmű, ezt igyekezzünk gyermekeinkkel is megértetni és betartatni.

 

Vitaminszint egyensúlyban tartása

A fokozott elővigyázatosság és a higiéniás tanácsok követésén túl, az immunerősítésre kell helyezni a hangsúlyt! A gyerekek fejlődésben lévő szervezetének megfelelő vitamin- és tápanyag-ellátása minden időszakban nélkülözhetetlen. Ugyanakkor a jelenlegi, korántsem szokványos helyeztben a kiegyensúlyozott táplálkozás és a magas minőségű vitaminkészítmények használata még inkább javasolt. 

Étkezés tekintetében célszerű lecsökkenteni a finomított szénhidrátok bevitelét, így a péksüteményekkel, cukorkákkal és csokikkal jobb csínján bánni. A túlzott édességfogyasztás ingadozóvá teheti a vércukorszintet, árt a fogaknak és elhízáshoz vezethet. Az édességek alternatíváiként kínáljunk inkább kockára vágott aszalt gyümölcsöket.

A főétkezések vonatkozásában próbáljunk meg minél több vitamindús alapanyagot választani. Tudjuk, most nem könnyű napi szinten friss, mikrotápanyagokban dús ételeket az asztalra tenni és kissé utópisztikus gondolat, hogy gyermekünk pont most fogja megszeretni az egészséges, de számára nem finom fogásokat. Ezért a kevésbé ízletes ételek erőltetése helyett sokkal célravezetőbb eleve olyan beviteli formákra helyezni a hangsúlyt, melyeket a gyerekek jobban elfogadnak. Ilyenek például a folyékony vitaminok.

 

A MARNYS® JUNIOR VIT erdei gyümölcs ízű, 12 fajta vitamint és méhpempőt tartalmazó folyékony multivitaminja komplex módon támogatja az immunrendszert. Az antibakteriális méhpempőnek hála szellemi frissességet és fizikai erőnlétet biztosít, a kicsik védekezőrendszerének hatékony támogatásán túl. Vitaminösszetétele és méhpempő-tartalma megegyezik a Marnys Protect Junior termékkel.Mérőkupakja segítségével könnyen adagolható, folyékony formulájának és finom, gyümölcsös ízének köszönhetően ideális választás gyermekek számára 5 éves kortól és felnőttek részére is.

 

Kattintson át webshopunkba és rendeljenmost!