Herbahaz
Akciós Termékeink
Válogass júliusi akcióink között!
ALOE VERA ORGANIC SPRAY 100ML
GLUTÉNMENTES RISOLINO RIZSTÉSZTA FUSILLI 300G
HIMALAYA FOGKRÉM ULTRA WHITENING FASZENES FOGFEHÉRÍTŐ GYÓGYNÖVÉNYES 75ML
DR.CHEN LUMBAYOL KAPSZULA 40DB
HERBOW 3IN1 MOSÓPARFÜM KONCENTRÁTUM NYÁRI ESŐ 200ML
NESTI DANTE LUXURY GOLD SZAPPAN 250G
TOP ÁR termékeink
A TOP ÁR nem akció, hanem tartósan alacsony ár, a legnépszerűbb termékekre.
ALPRO ZABITAL CUKORMENTES 1000ML
BIOCO PORC-IZOM CSONT KOMPLEX FILMTABLETTA MEGAPACK 120DB
INTERHERB XXL SZERVES MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT MÁLNAÍZŰ ITALPOR 90 ADAG 315G
VEGABOND VÖRÖS LENCSE 500G
SALVUS GYÓGYVÍZ 1500ML DRS+50FT BETÉTDÍJ
BENEFITT ÚTIFŰ MAGHÉJ 300G
Legfrissebb cikkeink
Olvassa el szakértőink tanácsait az egészséges életmódról, táplálkozásról és természetes gyógymódokról.
Nyári emésztési problámák okai, és a dietetikus javaslatai
A nyár a szabadság, grillezések, fesztiválok, nyaralások időszaka – ezzel együtt azonban az emésztőrendszerünk számára kihívást tartogathat. A megszokott napi rutin könnyen felborulhat, gyakrabban eszünk nehezebben emészthető ételeket, az alkoholfogyasztás mértéke is megnövekedhet, a forróság miatt a fizikai aktivitás is csökken, emellett a hőség az élelmiszerek romlásának is kedvez. Nem csoda hát, hogy ilyenkor sokan […]
Nyári emésztési problémák és túlsúly: hogyan könnyíthetjük a szervezet terhelését?
A nyár sokak számára a szabadság, a kerti partik, a fagylaltok és a hűsítő italok időszaka. A könnyedebb életérzés mellett azonban az emésztési panaszok és a túlsúly okozta kellemetlenségek is gyakrabban jelentkezhetnek. A nagy meleg fokozhatja a szervezet terhelését, miközben a nehéz, zsíros vagy cukros ételek tovább ronthatják a közérzetünket. Cikkünből kiderül, milyen tudatos étrendi […]
Nyári fáradtság: hogyan nyerjük vissza az energiaszintünket?
A nyári hónapokat sokan a feltöltődéssel és az aktív kikapcsolódással azonosítják, mégis gyakori panasz ilyenkor a levertség, a koncentrációs nehézség és az alacsony energiaszint. A nagy meleg, a változó légnyomás vagy az alvás minőségének romlása egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy napközben fáradtabbnak érezzük magunkat. Szerencsére a legtöbb esetben életmódbeli változtatásokkal és megfelelő étrend-kiegészítőkkel is sokat tehetünk […]
A víz szerepe szervezetünkben – Miért létfontosságú a megfelelő hidratálás nyáron?
A nyári hónapokban különösen fontos odafigyelni a megfelelő folyadékbevitelre. A meleg időjárás, a fokozott izzadás, a szabadtéri aktivitások és a sportolás jelentősen növelik szervezetünk víz- és ásványianyag-szükségletét. Bár a legtöbben tudják, hogy inni kell, kevesebben vannak tisztában azzal, hogy a víz nem csupán a szomjúság csillapítására szolgál: sejtszinten is nélkülözhetetlen szerepet tölt be szervezetünk működésében. […]
Mozgásszerveink egészsége: mire kell figyelni a hőségben?
A nyári hónapokban sokan aktívabb életmódra váltanak. A melegebb időjárás több szabadtéri programra ösztönöz, legyen szó kirándulásról, biciklizésről, úszásról, vagy akár egy kerti munkáról. A rendszeres mozgás rendkívül pozitív hatással van az egészségre, azonban érdemes odafigyelni a hirtelen megnövekedett terhelés, vagy akár a nyári hőség okozta mozgásszervi problémákra. A hirtelen bekövetkező nagyobb mértékű fizikai aktivitás […]
Nyári alvásproblémák: hogyan aludjunk jobban a forró éjszakákon?
A nyár sokak kedvenc évszaka, ugyanakkor a hosszú nappalok, a késői naplementék és a forró éjszakák komoly kihívást jelenthetnek a pihentető alvás szempontjából. Sokan tapasztalják, hogy nehezebben alszanak el, gyakrabban felébrednek, vagy reggel fáradtabban ébrednek, mint az év más időszakaiban. A megfelelő minőségű alvás elengedhetetlen a testi és mentális regenerációhoz, az immunrendszer működéséhez, valamint a […]