Aktuális

A túlsúlyos, elhízott emberek életmódváltása mindenképpen nagy döntés, amihez nagy lelkierő és - jó esetben - komoly felkészülés szükséges. Ne úgy gondoljunk azonban a sportra, mint kényszerű időtöltésre, melynek eredményeként majd kisebb nadrágba férünk bele! A fogyással ugyanis csökkenthetjük komoly betegségek rizikóját, ráadásul önértékelésünk is javul.

Az nem kérdés, hogy a gyermekek egészségének megőrzése minden körülmények között fontos, azonban vannak időszakok, mikor fokozott figyelmet igényelnek. A jelenlegi helyzet is ilyen, így érdemes a megszokottnál nagyobb hangsúlyt fektetni a kicsik egészségének megóvására, immunrendszerük optimális működésének támogatására.

Melyiket válasszam? Segít a HerbaHáz természetgyógyásza!

A gyógynövények reneszánszukat élik: egyre többen keresik a természetes megoldásokat és nyúlnak vissza ahhoz az ősi tudáshoz, amelyet elődeink nap mint nap használtak, egészségük és gyógyulásuk érdekében. Az őszi – téli hónapokban visszatérő megfázás és influenza kellemetlen tünteit is hatékonyan csillapíthatjuk gyógynövényekkel, gyógyteákkal. 

Az évszakváltások idejében, különösen tavasszal sokakban felmerülhet a kérdés: hogyan tudnék feltöltődni, megújulni a hosszú téli időszak után? Az alábbiakban felvázoljuk a tavaszi megújulás módszereit, a tisztítókúrák legfőbb ismérveit, céljait, összetevőit. 

Gluténmentes Civita tészták! Készíts belőle bármit, amit megkívánsz vagy próbáld ki az alábbi Bolognai receptet!

A chia magolaj a chia magjából nyert olaj. Alkalmazásának gyökerei a maja, ill. a dél-amerikai indián kultúrába nyúlnak, 5500 évre tekintenek vissza. Vallási rituálék során, valamint a népi gyógyításban és az ókori kozmetikumokban is jelen volt. Napjainkban az Európa Parlament funkcionális élelmiszernek deklarálja.

Nem csak az átlagembernek kell odafigyelnie arra, hogy mit és hogyan táplálkozik. Összeállításunkban speciális diétát követő hírességeket gyűjtöttünk össze.

A téli időszakban, különösen a változékony (hirtelen felmelegedés, lehűlés) időjárás miatt nagyobb fertőzésveszélynek vagyunk kitéve. Vírusok és baktériumok széles spektruma kering a levegőben, melyek legtöbbször a légutakat veszik célba. Hogyan előzhető meg a légúti betegségek kialakulása? Mit tegyünk a rendszeres visszaesés megakadályozása érdekében?

A téli - változékony - időszakban az ajkaid is extra törődést igényelnek! Próbáld ki a 💋hhházi készítésű fahéjas ajakradírt💋 heti 1-2 alkalommal, és élvezd a hatását, ráadásként szuper csajos ajándékötlet!

Ismét fantasztikus hírekkel jelentkezünk! 

Dekódolod a fiatalságot? 

Szépségtippjeink 4. részeként házilag készített 💄ajakápolót💄mutatunk be, ami nemcsak egyszerűen és gyorsan elkészíthető, hanem remek elfoglaltság, és szuper ajándékötlet akár karácsonyra is!

Ismered a mosódiót? Tudod, hogyan működik és miért jó? Most megtudhatod, csak olvass tovább!

Szépségtippjeink 3. részeként a 🍊narancsbőr🍊 ellen vesszük fel a bokszkesztyűt! 

A hibiszkusz nemcsak gyönyörű és ízletes, hanem hasznos is! Lássuk milyen jótékony hatásairól számolhatunk be.

Szépségtippjeink 2. részeként arckrémet készítettünk, mert miért is ne? 

Egyik kolléganőnk meglepő diagnózist kapott: a szemvörösségét nem (csak) a megerőltetés és a légkondicionáló okozza, hanem a felkent szempillaspirál. Amikor utána olvastunk, felfedeztük, hogy bizony nagyon gyakori, hogy a szempillaspirálokba tett szerek és vegyszerek miatt érzékenyen reagál a kötőhártya, így született meg az ötlet, készítsünk neki házilag szempillaspirált!

Érdekel egy 10.000 forint értékű ajándék?:)

Vízkereszt a karácsonyi ünnepek zárónapja, hagyományosan ezen a napon, január 6-án bontjuk le a karácsonyfát és kezdjük meg a farsangi szezont.