Blog
Magnézium: miért nélkülözhetetlen a szervezet számára?
Teljes útmutató a hatásokról, forrásokról és felszívódásról A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag szervezetünk számára, amely több száz biokémiai folyamatban vesz részt. Megfelelő bevitele elengedhetetlen az idegrendszer, az izmok, a szív és az anyagcsere egészséges működéséhez. Miért olyan fontos a magnézium? A magnézium számos alapvető élettani folyamatban játszik szerepet: Mennyi magnéziumra van szükségünk? A […]
Multivitamint keres? Csak fermentáltat!
A Natur Tanya® Multi 55 egy fermentált multivitamin komplex, 55 hatóanyaggal. A 19 féle vitamin és ásványi anyag mellett, 36 féle fermentált zöldséget, gyümölcsöt és gyógynövényt tartalmaz. Az élelmiszerek fermentálása egy erjesztési folyamat, amelyet…
Édes íz, egészséges hatás – ez a kakaó
A kakaó a Theobroma cacao nevű, eredetileg Közép- és Dél-Amerika trópusi vidékein őshonos örökzöld fa terméséből származik. A „Theobroma” név görög eredetű, jelentése: „az istenek eledele”.Már a maják és később az aztékok is termesztették.…
Törökmogyoró-krémes energiagolyók
Gyors, egyszerű és ellenállhatatlanul finom – ilyenek a Naked Noble Törökmogyoró krémmel készült energiagolyók! Ha délután rád tör az édességvágy, de nem szeretnél bűntudatot, ez a recept a tökéletes megoldás. Rostban gazdag, természetes alapanyagokból…
3 színű márványkuglóf
Készítsd el Havas Dóra húsvéti kuglófját! 3 színű márványkuglóf (vaníliás, kakaós és málnás) Hozzávalók: Az alaptésztához: 340 g puha vaj vagy növényi vajhelyettesítő 450 g INTERHERB Gurman Mauritiusi nádcukor 6 nagy tojás 2 teáskanál…
A tested csendes hőse: a májad. Ideje viszonozni a törődést!
Nem pihen. Nem halogat. Csendben, folyamatosan dolgozik érted. A máj a szervezet egyik legösszetettebb és legterheltebb szerve: részt vesz a tápanyagok feldolgozásában, támogatja a zsírok lebontását, energiát termel, és hozzájárul a szervezetbe kerülő nem…
